하루 5분으로 뼈 건강 지키기! 전문가가 알려주는 골다공증에 좋은 운동법 | 귀하신 몸 - 16부 구멍난 뼈 건강, 습관이 약…
페이지 정보
본문
의자를 활용한 골다공증 예방 운동법부터 젊은 층의 뼈 건강을 위한 매트 운동법까지, 뼈 건강을 지켜주는 운동법을 따라 해보세요! ????귀하신 몸 - 구멍난 뼈 건강, 습관이 약이다 골다공증 ???? 9월 2일(토) 밤 9시 45분, EBS1 방송 ????매주 토요일 당신의 건강을 책임집니다! ✔EBS 귀하신 몸 ????매주 토 밤 9시 45분, EBS1 ????https://home.ebs.co.kr/body/main #귀하신몸 #EBS귀하신몸 #골다공증 #뼈 #뼈건강 #운동 #운동법 #귀하신몸운동법
출처 - EBS 유튜브 https://www.youtube.com/@EBS_story
관련링크
-
https://youtu.be/ZRFioLz7y2w
150회 연결
- 이전글[보훈재활체육센터] (1회) 요가 스트레칭 상체Ⅰ (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 07 07 24.03.12
- 다음글[EBS평생학교] 8강 근육량을 늘리는 운동│김영진의 시니어 홈 트레이닝 24.03.06
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.