[헬스조선]비 오는 날 여기저기 쑤실 때 하면 좋은 스트레칭
페이지 정보
본문
비 오는 날 여기저기 쑤실 때 하면 좋은 스트레칭 ????시니어 홈트_EP.11 ⦿ 비 오는 날 여기저기 쑤실 때 하면 좋은 스트레칭은? 비 오는 날 여기저기 쑤셔서 고생 인분들 많으시죠? 이런 날 가만히 있으면 오히려 증상이 더 악화될 수 있습니다 이번 영상을 잘 보고 따라 해보시면 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다 집에서 보시고 따라 해보시기 바랍니다
출처: 헬스조선 유튜브 https://www.youtube.com/@Health_Chosun
관련링크
-
https://youtu.be/uNdq-gvTUXo
141회 연결
- 이전글[EBS평생학교] 1강 기초 체력을 기르는 운동│김영진의 시니어 홈 트레이닝 24.02.22
- 다음글[헬스조선] 허리 통증 잡아주는 근력운동 24.02.20
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.